|
ＧＡＢＡ（アミノ酸の一種）
|
シャコ |
750 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
ぬか漬け |
100 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
じゃがいも |
68 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
トマト |
57 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
かぼちゃ |
56 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
ブドウ |
17 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
発芽玄米 |
12 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
チョコレート |
9 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
大麦 |
3 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
〃
|
玄米 |
3 mg |
わかさの秘密：「GABAの効果」に記載 |
|
カルコン
|
明日葉 |
mg |
東京都島しょ農林水産総合センター：カルコンの生理活性 |
|
ジンゲロン
|
しょうが |
mg |
わかさの秘密：しょうがの効果に記載 |
|
ビタミンＵ（キャベジン）
|
キャベツ |
0.35 mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
ブロッコリー |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
アスパラガス |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
レタス |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
セロリ |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
トマト |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
〃
|
パセリ |
mg |
日本調剤：ビタミンUってなに？ |
|
ムチン
|
つるむらさき |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
れんこん |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
なめこ |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
長芋 |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
納豆 |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
オクラ |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
モロヘイヤ |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
里芋 |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
〃
|
山芋 |
mg |
猪岡内科：夏にとりたい粘り成分① |
|
ラウリン酸（飽和脂肪酸）
|
パーム核油 |
45000 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
やし油 |
43000 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
ココナッツミルク |
6900 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
生クリーム（植物性脂肪） |
3000 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
バター |
2500 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
マーガリン |
1700 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
〃
|
生クリーム（乳脂肪） |
1300 mg |
認知症予防習慣：ココナッツオイルの優れた３つの特長 |
|
ラクトフェリン
|
牛乳 |
mg |
わかさの秘密：ラクトフェリンの効果 |
|
〃
|
母乳 |
mg |
わかさの秘密：ラクトフェリンの効果 |
|
リポポリサッカライド（LPS）
|
モズク |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
えだまめ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
長芋 |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
玄米 |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
レタス |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
キャベツ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
ほうれんそう |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
さつまいも |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
くるみ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
れんこん |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
ほしひじき |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
じゃがいも |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
ごぼう |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
わかめ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
白菜 |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
蕎麦粉 |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
明日葉 |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
ゴマ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
メカブ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
あおさ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
だいこん |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
〃
|
こんぶ |
mg |
一般社団法人 日本LPS免疫協会：LPS研究の歴史 |
|
アシドフィルス菌（乳酸菌の一種）
|
サプリメントのみ（食材では見つけられませんでした。) |
mg |
わかさの秘密：アシドフィルス菌の効果 |