COPD(慢性閉塞性肺疾患)

治療予防効果のある栄養素

栄養素 食材名 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
アスタキサンチン(カロテノイド類) オキアミ 13 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

サクラエビ 7.15 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

サケ 4 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

クルマエビ 2.81 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

すじこ(イクラ) 1.4 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

ニジマス 1.3 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明

甘エビ 0.4 mg 大阪市立大学:アスタキサンチンがCOPD(慢性閉塞性肺疾患)の改善に効果的であることを証明
イソフラボン(ポリフェノール類) きなこ 183.3 mg QLifePro:イソフラボンにCOPD予防効果、マウス実験で証明-大阪市大

納豆 79 mg QLifePro:イソフラボンにCOPD予防効果、マウス実験で証明-大阪市大

豆腐 27 mg QLifePro:イソフラボンにCOPD予防効果、マウス実験で証明-大阪市大

豆乳 20.5 mg QLifePro:イソフラボンにCOPD予防効果、マウス実験で証明-大阪市大
ビタミンC ピンクグァバ 220 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

パプリカ 170 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

芽キャベツ 160 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

ユズ 150 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

なのはな 130 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

ブロッコリー 120 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

すだち 110 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

カブ 82 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

ケール 81 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

ピーマン 76 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

モロヘイヤ 65 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

れんこん 48 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

かぼちゃ 43 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

明日葉 41 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

じゃがいも 35 mg 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター:慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療にビタミンCが有効である可能性に記載

悪化させてしまう栄養素

栄養素 食材名 含有量(100gあたり) 悪化させてしまう理由を説明しているサイト
塩分 うめぼし 22100 mg 佐々総合病院:肺性心による心機能の低下があるときは、食事の塩分を7~8g以下に制限する

めふん 14700 mg 佐々総合病院:肺性心による心機能の低下があるときは、食事の塩分を7~8g以下に制限する

タラコ 4590 mg 佐々総合病院:肺性心による心機能の低下があるときは、食事の塩分を7~8g以下に制限する

ホヤ 3300 mg 佐々総合病院:肺性心による心機能の低下があるときは、食事の塩分を7~8g以下に制限する

すじこ(イクラ) 1900 mg 佐々総合病院:肺性心による心機能の低下があるときは、食事の塩分を7~8g以下に制限する