パルミチン酸(飽和脂肪酸)
悪化させてしまう病気
良い効果がある体の部位
体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
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栄養関連 | 栄養の体内循環に必須 | wiki:存在と用途 |
細胞 | 細胞膜を作る | wiki:存在と用途 |
パルミチン酸(飽和脂肪酸)を含有している食材
食材名 | 含有量(100gあたり) |
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パーム油 | 44600 mg |
綿実油 | 19500 mg |
こめ油 | 16500 mg |
オリーブ油 | 11800 mg |
だいず油 | 10600 mg |
やし油 | 9700 mg |
ゴマ油 | 9400 mg |