α-リポ酸

治療予防効果のある病気

病名 治療予防効果を説明しているサイト
がん 京都御池メディカルクリニック:αリポ酸点滴
加齢性難聴(老人性難聴、老年性難聴) jstage:加齢性難聴の進行や予防に関するアドバイス
糖尿病 わかさの秘密:糖尿病を予防する効果
糖尿病網膜症 わかさの秘密:糖尿病を予防する効果
白内障 わかさの秘密:糖尿病を予防する効果
ミトコンドリア病 難病情報センター:原因療法

良い効果がある体の部位

体の部位 良い効果 良い効果を説明しているサイト
老化 老化を防ぐ わかさの秘密:αリポ酸の欠乏症
運動・疲労 疲労回復効果 わかさの秘密:α(アルファ)リポ酸の効果
糖・アルコール 血糖値上昇を抑える 【医師監修サプリメント Dr.ONE】:αリポ酸の健康効果
皮膚 美肌効果 わかさの秘密:α(アルファ)リポ酸の効果
細胞 抗酸化作用 【医師監修サプリメント Dr.ONE】:αリポ酸の健康効果
脂肪・体重 ダイエット効果を促進する 【医師監修サプリメント Dr.ONE】:αリポ酸の健康効果

α-リポ酸を含有している食材

食材名 含有量(100gあたり)
牛肉(レバー)

含有

トマト

含有

ブロッコリー

含有

ほうれんそう

含有

豚肉(レバー)

含有

ミニトマト

含有