シュウ酸

悪化させてしまう病気

病名 悪化させてしまう理由を説明しているサイト
尿路結石 栄養ネット:尿路結石になりやすい人の食事の為の食事療法
腎臓結石 オムロン:結石はこんな病気

シュウ酸を含有している食材

食材名 含有量(100gあたり)
ココアパウダー 700 mg
チアシード 700 mg
ほうれんそう 700 mg
オクラ 100 mg
さつまいも 100 mg
里芋 100 mg
ピーナッツ 100 mg