レモングラス
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
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レモングラス |
ミルセン |
含有 |
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〃 |
リモネン |
含有 |
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〃 |
リナロール |
含有 |
治療予防効果のある病気
含有成分と体の部位への良い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
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| ミルセン |
含有 |
殺菌・解毒 | 抗菌作用 | bicle：大麻（ヘンプ）にも含まれるテルペン「ミルセン」とは？ |
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〃 |
〃 |
痛み・炎症 | 鎮痛効果 抗炎症効果 | tokyomooon：β-ミルセンの効果に記載 |
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〃 |
〃 |
睡眠・精神 | 鎮静効果 | tokyomooon：β-ミルセンの効果に記載 |
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〃 |
〃 |
筋肉 | 筋肉の弛緩 | bicle：大麻（ヘンプ）にも含まれるテルペン「ミルセン」とは？ |
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〃 |
〃 |
細胞 | 抗変異原性効果 | tokyomooon：β-ミルセンの効果に記載 |
| リナロール |
含有 |
痛み・炎症 | 抗炎症作用 | Yomeishu：アロマを代表する香り成分「リナロール」に記載 |
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〃 |
〃 |
睡眠・精神 | 鎮静 抗不安 | Yomeishu：アロマを代表する香り成分「リナロール」に記載 |
| リモネン |
含有 |
殺菌・解毒 | 抗菌作用 | 伊藤農園：リモネンの効果に記載 |
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〃 |
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免疫 | 免疫力を高める効果 | わかさの秘密：リモネンの効果 |
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〃 |
睡眠・精神 | リラックス効果、覚醒効果 | わかさの秘密：リモネンの効果 |
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〃 |
〃 |
食欲 | 食欲増進 | わかさの秘密：リモネンの効果 |
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〃 |
滋養強壮・新陳代謝 | 代謝促進 | 伊藤農園：リモネンの効果に記載 |
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〃 |
〃 |
髪・頭皮 | 抜け毛予防 | 和歌山有田の伊藤農園：【リモネンの効果】に記載 |
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消化器官 | 食道の健康維持 | 伊藤農園：リモネンの効果に記載 |
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〃 |
胃腸 | 胃の健康維持 | 伊藤農園：リモネンの効果に記載 |
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〃 |
〃 |
脂肪・体重 | 代謝促進 | 和歌山有田の伊藤農園：【リモネンの効果】に記載 |