わさび

含有栄養素一覧

食材名 栄養素 含有量(100gあたり)

わさび

イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

治療予防効果のある病気

病名 栄養素 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
胃がん イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

幻冬舎plus:お助け食べもの②に記載
口内炎 イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載
歯周病・歯肉炎 イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載
膀胱がん イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

総合南東北病院:がんを予防するために食べたい野菜に記載
虫歯 イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

含有成分と体の部位への良い効果

栄養素 含有量(100gあたり) 体の部位 良い効果 良い効果を説明しているサイト
イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

殺菌・解毒 ピロリ菌や大腸菌から体を守る ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

免疫 免疫力アップ ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

食欲 食欲増進 食の力を味方につけるポータルサイト「食Do!」:殺菌作用が強い「イオウ化合物」に記載

肝臓・胆のう 肝臓の機能を高める ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

血液 血液をサラサラにするはたらき ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

血管 血管の老化の予防 ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

細胞 活性酸素を除去する ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

脂肪・体重 ダイエット(代謝を高める作用) ナチュラルハーモニー:まだまだある!そのほか9つの効果とはに記載

含有成分と体の部位への悪い効果

栄養素 含有量(100gあたり) 体の部位 悪い効果 悪い効果を説明しているサイト
イソチオシアネート(イオウ化合物)

含有

腹痛 お役立ち!季節の耳より情報局:わさびを食べ過ぎるとどうなる?デメリットは?に記載