加熱した牛乳
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|---|
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加熱した牛乳 |
乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
治療予防効果のある病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
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| 痔核（じかく） | 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
鶴町クリニック：善玉菌を増やし、腸内環境を良くしてくれる栄養素に記載 |
| 動脈硬化 | 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
わかさの秘密：オリゴ糖の効果に記載 |
| 便秘 | 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
パールエース：もっと知りたい！ オリゴ糖の特徴とその働き |
悪化させてしまう病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| 過敏性腸症候群 | 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
宇都宮内科クリニック：乳製品やオリゴ糖は低FODMAP食と相性が悪い |
| 下痢 | 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
ネスレ：下痢を治すためには食事や生活習慣の見直しを |
含有成分と体の部位への良い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
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| 乳糖果糖オリゴ糖（オリゴ糖） |
含有 |
栄養関連 | ミネラルの吸収を促進する効果 | わかさの秘密：オリゴ糖の効果に記載 |
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胃腸 | 腸内環境を整える効果 | わかさの秘密：オリゴ糖の効果に記載 |
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皮膚 | 美肌効果 | わかさの秘密：オリゴ糖の効果に記載 |