スクワレン(スクアレン)(不飽和脂肪酸の一種)

良い効果がある体の部位

体の部位 良い効果 良い効果を説明しているサイト
免疫 免疫力を高める効果 わかさの秘密:スクワレンの効果
滋養強壮・新陳代謝 新陳代謝を活発にする効果 わかさの秘密:スクワレンの効果
肝臓・胆のう 肝機能障害を改善する効果 わかさの秘密:スクワレンの効果
皮膚 美肌効果 わかさの秘密:スクワレンの効果
血液 血液を浄化する効果 わかさの秘密:スクワレンの効果

スクワレン(スクアレン)(不飽和脂肪酸の一種)を含有している食材

食材名 含有量(100gあたり)
肝油

含有