肝油
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
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肝油 |
スクワレン（スクアレン）（不飽和脂肪酸の一種） |
含有 |
含有成分と体の部位への良い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
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| スクワレン（スクアレン）（不飽和脂肪酸の一種） |
含有 |
免疫 | 免疫力を高める効果 | わかさの秘密：スクワレンの効果 |
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滋養強壮・新陳代謝 | 新陳代謝を活発にする効果 | わかさの秘密：スクワレンの効果 |
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肝臓・胆のう | 肝機能障害を改善する効果 | わかさの秘密：スクワレンの効果 |
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皮膚 | 美肌効果 | わかさの秘密：スクワレンの効果 |
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血液 | 血液を浄化する効果 | わかさの秘密：スクワレンの効果 |