プラム

含有栄養素一覧

食材名 栄養素 含有量(100gあたり)

プラム

ソルビトール(ポリオール類)

含有

治療予防効果のある病気

病名 栄養素 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
便秘 ソルビトール(ポリオール類)

含有

サントリーウェルネス:梨について
虫歯 ソルビトール(ポリオール類)

含有

名古屋学芸大学:糖アルコールで虫歯を予防しよう!に記載

悪化させてしまう病気

病名 栄養素 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
過敏性腸症候群 ソルビトール(ポリオール類)

含有

池袋消化器内科・泌尿器科クリニック:過敏性腸症候群の予防

含有成分と体の部位への良い効果

栄養素 含有量(100gあたり) 体の部位 良い効果 良い効果を説明しているサイト
ソルビトール(ポリオール類)

含有

体温関連 解熱作用 ウェザーニュース:キシリトール同様の虫歯予防成分に記載

咳を止めたり喉を潤す効果 ウェザーニュース:キシリトール同様の虫歯予防成分に記載