全粒穀物

含有栄養素一覧

食材名 栄養素 含有量(100gあたり)

全粒穀物

エルカ酸(一価不飽和脂肪酸)

含有

アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

治療予防効果のある病気

病名 栄養素 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
がん アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

大和薬品:米ぬかアラビノキシラン―科学的エビデンスに裏付けられた免疫調節物質
肝臓がん(肝細胞がん) アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

わかさの秘密:アラビノキシランの効果
C型肝炎 アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

わかさの秘密:アラビノキシランの効果
大腸がん(結腸がん・直腸がん) アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

わかさの秘密:アラビノキシランの効果
B型肝炎 アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

わかさの秘密:アラビノキシランの効果
便秘 アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

ウェルナビ:発酵性食物繊維「アラビノキシラン」の働き

含有成分と体の部位への良い効果

栄養素 含有量(100gあたり) 体の部位 良い効果 良い効果を説明しているサイト
アラビノキシラン(発酵性食物繊維)

含有

免疫 免疫力を高める効果 わかさの秘密:アラビノキシランの効果

胃腸 腸内の微生物叢改善や腸管バリア機能のサポート、腸管免疫系の改善などの機能 食品と開発:小麦由来アラビノキシランによる腸内細菌叢の変化と制御性T細胞誘導に関する研究、学術雑誌Moleculesに掲載

細胞 活性酸素を除去する効果 わかさの秘密:アラビノキシランの効果

含有成分と体の部位への悪い効果

栄養素 含有量(100gあたり) 体の部位 悪い効果 悪い効果を説明しているサイト
エルカ酸(一価不飽和脂肪酸)

含有

心臓 心機能障害 Lepeel Organics Journal:1-1-1.心機能障害を引き起こす可能性があるに記載